• 1409848110562
  • Красота не требует жертв, красота требует правильных решений
  • AmVi-Zhizkaya_7_05.12.12

Меня зовут Александра Жицкая.
Это мой блог о похудении и здоровом питании.

Уже достаточно долгое время я помогаю женщинам и мужчинам сбрасывать лишний вес и делать правильное питание и спорт удовольствием, привычкой и образом жизни!
Как я к этому пришла? – Во-первых, свой личный опыт, путем проб и ошибок, экспериментов и снова ошибок, безумного желания изменений и снова ошибок:)
А после, многогранный опыт работы с разными людьми, у которых свои цели по телу, свой ритм жизни, предпочтения в еде и т.д.. Ниже вы можете увидеть результаты совместной работы, некоторых из них.
Тажке, в блоге, вы можете найти много проверенной информации о похудении, питании, спорте. Мои статьи, рассуждения, авторские рецепты, советы и просто наблюдения из жизни.

 

  • склейка 2

    Дарья

    Хочу поделиться историей одной очень жизнерадостной и целеустремленной девушки,...
  • 22

    Ирина

    Рост 172 см, 32 года, двое деток На фото результат через 6 недель от начала работы!  ...
  • 701

    Алина

    Возраст – 24 года Рост – 163 см За первый месяц совместной работы результат был...
  • 1101

    Рухлан

    На фото разница в 30 дней! Возраст – 34 года Рост – 178 см Минус 12,5 кг или 42 см!!! За...
  • 501

    Наталья

    Возраст – 33 года Рост – 170 см   ОТЗЫВ О КУРСЕ: Привет, мой гениальный тренер!...
  • Результаты До\После