Вы привыкли:
#couterOut
ПЕРВЫЙ ЖЕНСКИЙ ЧЕМПИОНАТ ПОХУДЕНИЯ
▶ Онлайн | Старт —
Расслабляйтесь!
Стройность — природное состояние нашего тела, поэтому худеть будем легко, быстро и в удовольствие. Да, так бывает:)
50% скидки сегодня до 23:59
|
До и После
Вот как выглядят наши участницы после чемпионата. Вау, правда?
≈ −3-7 кг
Первый минус в весе вы увидите уже через 2-3 дня, а через 14 дней станцуете свой победный танец
на весах
до −9 см
в бедрах
Как устроена программа обучения
Чемпионат проходит прямо в мессенджере (facebook, viber или telegram на ваш выбор). Все материалы вам приходят в личные сообщения.
Длительность чемпионата
14 дней
Длительность занятий
5-10 минут
Старт чемпионата
#couterOut
Жми на кнопку и смотри как проходят занятия⤴
Каждое утро вы получаете видео на 5-10 минут
Каждый день выполняете простое и увлекательное задание
Каждый вечер отправляете отчет по заданиям на день
Это все:)
Присоединиться к чемпионату
Программа чемпионата
Мы не будем с вами считать калории, упахиваться в спортзале и заставлять себя любить полезную еду
1
Худеть будет очень легко и увлекательно — вы удивитесь, насколько
2
Еще одно открытие — здоровое питание окажется вкусным и разнообразным
3
Программа не будет отнимать у вас время — всего 5-10 минут видео в день
4
Важно — фигура станет красивее: корректируем низ живота, «ушки» на бёдрах, бока, верхнюю часть рук
5
Вы поймете, как правильно питаться, и теперь всегда будете в форме
6
Самое прекрасное — вы будете чувствовать себя женственной, легкой и сексуальной
Давайте быстрее делать магию

Программа чемпионата
Неделя №1
Заряжаемся мотивацией на весь чемпионат
Запускаем регуляции чувства голода и насыщения
Исключаем импульсивное переедание
Следим за скрытыми вредными составляющими продуктов
Убираем из рациона «пищевой мусор»
Активируем гормоны жиросжигания
Выбираем свой способ ускорения похудения
Неделя №2
Делаем дома переучет продуктов
Отправляемся в супермаркет с путеводителем по продуктам
Учимся есть сладкое правильно
Повышаем свою самооценку и мотивацию к похудению
Составляем жиросжигающий рацион питания
Делаем свое питание одновременно вкусным и похудейным
Вдохновляемся для дальнейших действий и новых побед
Вступительная лекция о курсе (бесплатный доступ)
Александра Жицкая
Диетолог-фудхакер
«‎Я хочу, чтобы вы знали, лишний вес появился не из-за вашей лени или слабой силы воли. Это всего лишь отражение привычек в питании и нездоровых продуктов, которые маркетингово маскируются под нормальные. Наша задача — создать для организма условия, в которых он сам избавиться от лишнего веса, без стресса»‎
Чаще всего участницы говорят о чемпионате:
Katya Ryzhaya
Я еще никогда так не кайфовала, сбрасывая вес. Можно худеть в удовольствие и не отказываться от тортов.
Наталья Поята
Мне очень важна поддержка! Это тоже я давно поняла. Вместе как-то веселее процесс идет:) А ты как будто за руку меня ведешь! Не ругаешь, а поддерживаешь и помогаешь! Это очень ценно!
Ludmila Shubina
Мне очень понравится марафон! Я уже опытный похудист и многое знаю! Но ваша система полна непривычных и неожиданных открытий.
Выберите свой формат участия

Участие «Фан-сектор»
  • Ежедневные видео-задания и материалы марафона
  • Чек-лист продуктов «маст хев для женского здоровья»
  • Супервкусные рецепты для стройной талии
  • Задания на повышение женской самооценки
  • Участие в розыгрыше призов
СТОИМОСТЬ СЕЙЧАС
$10
$20
Подключиться
Участие «Вип-ложа»
  • Ежедневные видео-задания и материалы марафона
  • Чек-лист продуктов «маст хев для женского здоровья»
  • Супервкусные рецепты для стройной талии
  • Задания на повышение женской самооценки
  • Участие в розыгрыше призов
СТОИМОСТЬ СЕЙЧАС
$15
$30
Подключиться
До повышения цен осталось:
Самым активным участникам пакетов «Вип-ложа» вручим ценные подарки
Смотрите подробности и условия розыгрыша призов

Вот так будет выглядеть ваш путь к красивому телу

Вы сейчас здесь
Лишний вес, недовольство собой, низкая самооценка, отсутствие веры в то, что вам что-то поможет. Но вы готовы попробовать что-то новое. А вдруг...
Через 14 дней
Видите классный минус в весе (3-5-7 кг). Замеры особенно впечатляют! «Ушки» на бедрах, мягкие бока и животик уходят. Результат вселяет веру. Хочется продолжать.
Через 30 дней
Вам уже легко и привычно питаться здоровой едой. Балуете себя вкусняшками. Покупаете одежду на размер-два меньше.
Через полгода / год
Вы достигли своей цели по весу, фигуре, и уже поддерживаете достигнутый результат. Вы стали более уверенной в себе. Не верится, что раньше было по-другому.
Начнем ваш путь к красивому телу?

#couterOut
Старт —
50% скидки сегодня до 23:59
Это то, что вы захотите уточнить, в первую очередь

Почему программа рассчитана на 14 дней?
14 дней — это оптимальное время для того, чтобы А) перезапустить процессы в организме, наладив здоровые привычки B) получить ощутимый результат, поверив в методику и свои силы C) разделить рекомендации на простые задания, чтобы вам легко и интересно было их выполнять.
Благодаря чему легко уходит жир в проблемных зонах?
Внедряя полезные привычки и корректируя режим дня/питания, мы запускаем естественный процесс жиросжигания. Это безопасно для здоровья и психики. У каждого свои «проблемные зоны», но где бы они не были, там и будет уходить лишний жир.
Почему лишние килограммы больше не возвращаются?
Программа Первого Женского Чемпионата Похудения — это постепенное изменение привычек, режима дня и питания, вследствие чего похудение происходит естественно, без вреда для здоровья. Нет дальнейшего срыва и возврата веса.
Остались вопросы?
Возможно, вы найдете ответы здесь

У меня нет времени, я очень занята. Я буду успевать?
Для участия нужно 5-10 минут в день для просмотра видео. А выполнение заданий можно совмещать с обычным своим графиком дня. Даже если у тебя много работы или маленькие дети.
Какие будут дополнительные затраты?
Чтобы проходить чемпионат и получать результат не нужны дополнительные затраты на какие-то средства, витамины, бады и т.д.. Мы будем употреблять в пищу обычные продукты из магазина, в том числе и те, что уже есть у тебя дома.
Нужен абонемент в спортзал или спортивное снаряжение дома?
Ты выберешь наиболее подходящие тебе задания используя лишь то, что есть у тебя сейчас. Даже если физическая активность тебе совсем противопоказана - тоже будет отдельное задание. Ну и помни, основной акцент чемпионата на питании и стройных привычках. Ведь именно это дает самый мощный результат!
А если есть проблемы со здоровьем?
Если у тебя есть ограничения в питании, личные непереносимости или аллергии, или ты просто не любишь какой-то продукт - ты просто сможешь это учесть персонально, скорректировав под себя. И это не помещает получить результат!
Сколько можно сбросить веса?
Все индивидуально. Зависит от исходного веса, от личных особенностей организма, а также, главное, насколько точно и ответственно ты будешь выполнять все задания. В среднем это может быть от 3 до 10 кг!
А если я беременна или на ГВ?
Тогда не только можно и нужно участвовать. Ведь все задания полностью направлены на улучшения самочувствия. И это как раз самое время чтобы сделать своё питание более полезным и развить здоровые привычки.

Здесь нет никаких голодных диет, голодовок, изнурительных тренировок. Но, конечно, если есть какие-то специальные рекомендации/ограничения от врача, к ним стоит прислушаться в первую очередь.
Какие есть ограничения по возрасту?
Может участвовать каждая желающая женщина от 18 лет и до бесконечности.

А если я буду в командировке или отпуске?
Тогда можно объединить приятное с полезным. Участие в чемпионате можно совместить с любым графиком, при желании. До 10 минут в день на просмотр видео, а выполнение заданий вписывается в ваш обычный день.
Made on
Tilda