Я всегда с собой беру… еду:)

1_velvet_12
С тех пор, как я увлеклась здоровым питанием и всеми этими ЗОЖ-ными штуками, с тех пор как это моя неотъемлемая часть жизни и любимая работа, в моей жизни уже сильно укоренились некоторые привычки. Одна из таких – “еда с собой”.
Всем, кто мечтает привести себя в отличную форму и/или поддерживать достигнутый результат,очень рекомендую брать еду с собой.


Что это даст?

- у вас всегда под рукой есть полезная еда, а значит вы значительно снижаете риск съесть “вредняху”, которая чаще всего и попадается под руку, когда мы попросту голодны, а не потому что нуждаемся в подобном.
- когда еда есть с собой, вы можете ее планировать, а значит кушать то, что действительно нужно, соблюдая план питания. Особенно, если вы новичок, рацион лучше планировать. Самый просто способ следовать плану – это готовить еду заранее и брать с собой.
- собственно, привычка брать еду с собой, при правильном подходе, обеспечит правильное сбалансированное питание, а значит даст Вам тело мечты, крепкое здоровье и отличное самочувствие.


Брать еду с собой – это неотъемлемая часть жизни всех, кто следить за своим телом и здоровьем!

 

И может сначала, это кажется сложным или неудобным. Но всегда можно найти решения. Если искать решения задач, а не концентрироваться на проблемах:))
Хоть меня лично уже давно не тревожит брать с собой перекусы/обеды и т.д., я все равно в постоянном поиске более оптимальных решений организации своего времени, жизни, комфорта.
И вот вчера у меня появился термос для еды! Уже сегодня я все собрала в него с собой и с удовольствием тестирую эту чудо штуку!!! Делюсь с вами своими впечатлениями!

 

Для начала, фото-обзор (сразу с моей едой на сегодня):
На фото термос в закрытом виде, уже наполненный едой.
Удобно брать за ручку. Я его сегодня так и несла из дома. На плече сумка, в руке термос:)

фотография 5

Если термос разобрать по отделениям, это будет выглядеть так:

фотография 4

Нижнее глубое отделение, куда я поместила основной прием пищи, обед:

фотография 1

Верхнее отделение, в которое вошли несколько перекусов:

фотография 2

Если подвести итоги, я очень довольна новым приобретением!!! Сегодня целый день бегаю всем показываю свой чудо-термос:)) Очень удобно, потому что все приемы пищи, которые я беру с собой, в одном удобном контейнере, сложнее забыть какой-то перекус, не мешает пакет с кучей разных “лоточков” и т.д.. Вся еда свежая, вкусная, красивая:)))
В общем, всем, для кого ценно вшае тело и здоровье, если вы берете или планируете начать брать еду с собой – РЕКОМЕНДУЮ!

 

Все публикации, Другое | | No Comments

Comments are closed.

« »